Разсейването рядко е липса на дисциплина. Често е бягство от неудобни чувства — и имаш начин да го спреш. Случвало ли ти се е да седнеш за важно нещо и след пет минути да се окажеш в Instagram, имейла или „спешно“ да миеш чашата? А задачата още те чака. Дълго вярвахме, че проблемът е фокусът. …
